Сыродавленное масло грецкого ореха 250мл

Описание

Грецкий орех

Грецкий орех с точки зрения народной медицины является уникальным растением, все части которого наделены целительными свойствами и могут активно использоваться для лечения или предупреждения самых разных заболеваний. Ведь питательных веществ и микроэлементов в ядрах грецкого ореха содержится больше, чем в яйцах, любом виде мяса и молочных продуктов, а уникальное содержание лизина не повторяется ни в одном другом виде орехов.

Методика оздоровления маслом

Состав

Витамины A, B1, B2, B6, P, PP, C, K, F, рекордное содержание витамина E.

Микроэлементы: цинк, кальций, магний, медь, фосфор, железо, йод, кобальт.

В состав масла грецкого ореха входят: полиненасыщенная линолевая кислота Омега-6 (52.9%), полиненасыщенная линоленовая кислота Омега-3 (10.4%), мононенасыщенная олеиновая кислота Омега-9 (22.2%).

Достаточно широко представлены фитостерины, сфинголипиды и фосфолипиды; ретинол, каротиноиды

Энергетическая ценность масла – 884 ккал в 100 г.

Пищевая ценность в 100 граммах:

Белки, гр	Жиры, гр	Углеводы, гр	Зола, гр	Вода, гр	Калорийность, кКал
—	99,8	—	—	0,2	884

 

Кому необходимо?

Красота

·                 Масло прекрасно смягчает, защищает кожу, обладает антиоксидантными свойствами, омолаживает и предотвращает появление морщин, очень хорошо увлажняет и успокаивает кожу. Масло, несмотря на свою жирность, практически не оставляет видимых жирных следов на коже, после прямого нанесения моментально чувствуется смягчающий эффект. У греческого ореха сильно выражены свойства быстрого увлажнения, глубокого насыщения кожных покровов, особенно заметные на сухих участках кожи. В течение одной минуты после нанесения на воспаленные участки оказывает видимый успокаивающий эффект.

Это масло более эффективно проявляет себя в уходе за стареющей или выражено сухой кожей.

За счет содержащихся жирных кислот и антиоксидантов масло ореха обладает омолаживающими и регенерирующими свойствами, а значит, его можно использовать для борьбы с возрастными видоизменениями кожи, в частности для избавления от мелких морщинок. Чтобы обогатить дневной или ночной крем полезными веществами, можно добавить пару капель орехового масла, после чего любое средство будет подходить для омолаживающего ухода.

Для каждого типа кожи можно использовать свою маску для лица с добавлением масла ореха.

Для жирной и комбинированной кожи подойдет питательная, осветляющая маска, которая готовится на основе косметической глины. В нее надо добавить 10 мл масла ореха и 3 капельки масла лимона. Полученную маску выдерживают на лице 20 минут.

Обладательницам сухой кожи подойдет тонизирующая, питательная маска. Для нее надо смешать масла кедра, ореха и облепихи в равных частях. Кожу таким составом протирают вечером, удаляя излишки салфеткой спустя 15 минут.

Полезна для любого типа кожи и противовоспалительная маска. Для нее надо приготовить настой ромашки, влить две его ложки в 10 мл масла, добавить половину чайной ложечки бесцветной хны. Выдержать на лице такую маску надо не меньше 10 минут.

Маска для жирной кожи с малом грецкого ореха.

В состав этой маски входит овсянка, которая хорошо очищает жирную кожу лица, и белок куриного яйца, который тоже полезен для жирной кожи, потому что сужает поры.

Состав:

2 столовые ложки молотых овсяных хлопьев

2 белка

2 чайные ложки меда

1 чайная ложка масла грецкого ореха

Смешаем все ингредиенты и нанесем маску на лицо на 15-20 минут. Смоем прохладной водой.

Маска для сухой кожи с маслом грецкого ореха.

Эта маска оказывает хорошее действие при сухой коже лица. Особенностью ее является то, что смешивается она прямо на лице.

Состав:

масло грецкого ореха

1 желток

На очищенную кожу лица с помощью ватного тампона наносят масло грецкого ореха. Сверху тонким слоем наносят куриный желток. Пальцы рук смачивают в горячей воде и начинают массировать кожу лица круговыми движениями. Нанесенные на лицо масло и желток при этом смешиваются и превращаются в массу, похожую на майонез. Эту маску держат на лице 15-20 минут. Остатки маски снимают бумажными салфетками.

 

·  Масло грецкого ореха также называют активатор загара.

При употреблении внутрь способствует красивому и ровному загару. Так что ешьте салаты и заправляйте их маслом грецкого ореха.

Ниже приведено несколько рецептов, но масло для загара будет эффективным и в чистом виде.

Есть очень хороший рецепт для получения красивого загара. В 1 столовую ложку масла грецкого орех добавьте 1 каплю масла лимона. перемешайте. Когда лимон растворится вылейте все это в стакан сока моркови. Перемешайте и выпейте. Но масло лимона должно быть хорошего качества. И употребляйте не больше 1 капли лимона в день.

Масло для загара.

Это масло хоть и называется для загара, но его не стоит наносить прямо перед приемом солнечных ванн, лучше за несколько часов до этого. Эфирное масло лаванды, входящее в состав этой смеси успокаивает кожу, а масло иланг-иланга предотвратит образование ожогов и, кроме того, оно обладает очень приятным запахом и является афродизиаком. Кроме эфирных масел в эту смесь входят кунжутное масло, масло зародышей пшеницы, ну и, конечно, масло грецкого ореха. Еще раз повторюсь, что масла необходимо приобретать чистые 100% холодного отжима. Состав:

2 столовые ложки кунжутного масла

2 столовые ложки масла зародышей пшеницы

2 столовые ложки масла грецкого ореха

5 капель лаванды

5 капель иланг-иланга

Смешать все растительные масла, добавить эфирные масла и перемешать до полного растворения эфирных масел. Наносить на тело за несколько часов до принятия ванн до полного впитывания. Остатки убрать салфеткой.

Масло после загара.

Это масло очень хорошо успокаивает кожу и может применяться как после загара, так и для загара для чувствительной кожи. В состав этой смеси входит эфирное масло пачули. Оно отлично снимает раздражения и покраснения кожи. Масло пачули является афродизиаком, но если вам не нравится его запах, то можете использовать эфирное масло лаванды или мяты. Кроме того, масло мяты обладает охлаждающим эффектом, что тоже иногда полезно после загара. В состав этой смеси входит большое количество растительных масел: масло авокадо, лесного ореха, грецкого ореха, зародышей пшеницы, кунжутное масло, которые смягчают и успокаивают кожу. Еще здесь присутствует масло календулы, которое обладает хорошо снимает раздражения и защищает от солнечных ожогов.

Состав:

4 чайные ложки авокадо

4 чайные ложки грецкого ореха

4 чайные ложки масла зародышей пшеницы

4 чайные ложки масла лесного ореха

4 столовые ложки кунжутного масла

6 капель масла календулы

4 капли эфирного масла пачули

Все растительные масла перемешать, добавить эфирное масло пачули. Еще раз перемешать до полного растворения эфирного масла. Наносить на тело после пребывания на солнце.

·  Укрепление ногтей

При проблеме ломкости ногтей, поможет следующая маска. Смешайте 2 ложки масла грецкого ореха, 1 ложку масла лимона и несколько капель сока лимона. Наносите эту смесь на ногти 3 раза в неделю на 20 минут.

Для борьбы с возрастной пигментацией на руках, можно делать маску из картофельного пюре с ореховым маслом. А для сухой кожи рук ее дополнительно «сдабривают» сметаной.

·  Масло грецкого ореха очень хорошо подходит для ухода за волосами.

Вы можете добавлять небольшое количество орехового масла в шампунь или бальзам при мытье волос.

Маска для волос

Для приготовления последней вам потребуется 150 мл кефира, пакетик дрожжей, 1 желток, 5 граммов горчицы и 2 ложки орехового масла. Смешайте кефир и дрожжи, дайте им побродить час. После этого добавьте остальные ингредиенты и хорошо перемешайте. Нанесите смесь на волосы, наденьте полиэтиленовую шапочку и укутайте голову полотенцем. Через полчаса маску следует тщательно смыть.

Маска для укрепления волос.

Масло грецкого ореха 2 ст.л., яйцо 1 шт., мёд 1 ч.л. Все ингредиенты перемешать, предварительно взбив яйцо. Полученную смесь вмассировать в кожу головы, обмотаться тёплым полотенцем и оставить на полчаса. После вымыть голову вашим обычным шампунем. Маска окажет стимулирующее действие на кровообращение, волосы получат дополнительное питание, станут крепкими, здоровыми и податливыми в укладке.

Маска от перхоти и для укрепления волос.

В состав этой маски входит кефир. Он очень хорошо действует на состояние волос, делая их блестящими и шелковистыми.

Состав:

полстакана кефира

1 чайная ложка грецкого ореха

1 желток

Вместо кефира можете использовать любые кисломолочные продукты. Все ингредиенты перемешать. Нанести на кожу головы и волосы. Накрыть полиэтиленом и укутать полотенцем. Держать 30-40 минут. Вымыть волосы шампунем.

·  Можно применять этот продукт и для смазывания губ при шелушении, сухости, появлении трещин. Зимой за 30 минут до выхода на улицу можно обрабатывать губы маслом.

·  При постоянном нанесении на тело, масло ореха подтянет кожу, сделает ее гладкой и упругой.

Увлажняющий лосьон для тела

Смешайте ореховое масло с абрикосовым, миндальным или оливковым. Наносите эту смесь на влажную кожу после душа. Этот лосьон обладает увлажняющим эффектом и делает кожу красивой и благоухающей.

·  Ореховое масло отлично подходит для массажа. Для этой цели его советуют использовать как базовое масло, добавляя при необходимости дополнительные компоненты. Так, для чувствительной кожи рекомендуют добавлять масла иланг-иланг, мандарина, пачули. Тем, у кого проблемная кожа, для массажа в ореховое масло можно добавить полезные эфирные масла тимьяна, чайного дерева, мяты, розмарина.

·  Масло грецкого ореха для похудения

Масло грецкого ореха по достоинству оценят те, кто борется с лишним весом, так как это отличный жиросжигатель и диетический продукт. Оно является превосходным источником энергии, витаминов, иных полезных веществ и при этом очень легко усваивается организмом. Это незаменимый продукт многих здоровых диет.

Его можно добавлять в пищу, а можно употреблять натощак (за 30 минут до еды) в количестве одной чайной ложки (для взрослых) до 3 раз в день. Курс применения неограничен.

Здоровье

·  Считается, что масло из ядер грецких орехов способствует интеллектуальному развитию, повышает концентрацию и улучшает память. Ещё с давних времён грецкие орехи считали плодом мудрости. В одном персидском медицинском трактате говорится, что плод ореха – мозг, а выжатое из него масло – ум. Правда научного подтверждения этого факта не обнаружено.

·  Масло рекомендовано людям, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями. Оно оказывает благотворное действие на сосуды, делая их упругими и эластичными. Снижает уровень холестерина в крови, нормализует артериальное давление, снижает риск возникновения инсульта и инфаркта. Масло с успехом применяется для лечения атеросклероза, ишемической болезни сердца, гипертонии и варикозного расширения вен.

·  Укрепляет и восстанавливает клетки печени. Показано при острых и хронических гепатитах. Масло обладает глистогонным действием. Способствует мягкой очистке почек. Рекомендуется при болях при мочеиспускании и мочекаменной болезни.

·  Оказывает благотворное действие на щитовидную железу. При регулярном применении масло снижает уровень сахара в крови, поэтому показано больным сахарным диабетом.

·  Повышает защитные функции организма. Оно защищает клетки от вредного воздействия свободных радикалов. Масло способствует омолаживанию организма, замедляет процессы старения клеток и предупреждает развитие онкологических заболеваний. Масло грецкого ореха — превосходный детокс-продукт. Он выводит из организма канцерогены и соли тяжёлых металлов. Повышение сопротивляемости организма радиационному облучению. Выведение радионуклидов из организма. Противоопухолевое действие.

·  Рекомендуется беременным женщинам и в период лактации. Употребление масла в период кормления грудью усиливает лактацию и улучшает питательную ценность материнского молока. Полезно оно для беременных еще и тем, что витамин Е в его составе играет важную роль для развития плода. Это масло полезно и детям для полноценного развития ребёнка.

·  Кроме того, ореховое масло – настоящий афродизиак. Входящий в его состав особый растительный фермент способен усилить кровообращение у половых органов, а также стимулировать образование сперматозоидов.

Противопоказания

·  Активная стадия обострения язвенных болезней и гастрита, пониженная кислотность.

·  Во время беременности масло нужно использовать ограниченно, желательно принимать внутрь только после рекомендации врача.

·  Нельзя употреблять этот продукт людям с индивидуальной непереносимостью орехов.

Способ применения

Внутрь принимают по чайной ложке до 3 раз в день, обязательно не запивая и исключительно до еды (оптимально — за полчаса, для детей с одного года — до 3-5 капель, от трех до шести лет — до 10 капель, с десяти лет — по половине чайной ложки, а после 14 в нормальном количестве);

Для терапии туберкулеза, гипертонии или атеросклероза — однократный прием с медом в таком же количестве;

Для очистки организма, нормализации работы желудка и щитовидки масло можно принимать на ночь (в тех же количествах).

Ореховое масло способно придавать салатам оригинальный вкус в качестве заправки.

Если необходимо использовать масло грецкого ореха в косметологии (для наружного использования) – дозировка не ограничена. Использовать масло для массажа или смазывания можно в необходимых для этого количествах.

Если масло нужно смешивать для аромакомпозиций или других целей с другими маслами, делать это нужно в примерно равных пропорциях.

Регулярное применение масла грецкого ореха является отличной профилактикой онкологических болезней, токсикоза.

Масло грецкого ореха помогает и при инфекционном поражении век, длительном незаживании ран, их нагноении, при ожогах. Смазывайте пораженные участки кожи маслом пару раз в день. Эффективна эта процедура и при псориазе, экземе, акне, герпесе и различных видах дерматита.

При артритах масло можно втирать в суставы вечером, перед сном. Полезным считается и массаж сустав с маслом ореха, разбавленным кедровым маслом (1:1). Такая же смесь может использоваться и для втирания в больные вены при тромбофлебитах, варикозе.

Полезен массаж и при отечности ног. Для этого надо смешать ложечку масла ореха, 2-3 капли масел розмарина и кипариса. При варикозе и для его профилактики эту смесь можно использовать для мягкого массажа дважды в день. При этом массаж делают движениями, направленными от пораженного участка вверх. Нельзя массировать пораженные сосуды и зоны рядом с ними.

Если смешать по 3 ложки масла ореха, арахиса и кедра, то полученной смесью можно массировать болезненные участки при отеках суставов и вирусных инфекциях. Этот массаж смягчит боли и напитает кожу полезными элементами.

Хранение

После первого употребления масло надо хранить в холодильнике в темной стеклянной бутылке с закрытой крышкой.

Не подвергайте масло термической обработке, чтобы максимально сохранить все полезные вещества, содержащиеся в нём.